La rentrée… ce moment de l’année où l’on passe de l’ambiance estivale — plus légère, plus libre — à un rythme souvent bien plus soutenu. Entre la reprise du travail, les activités des enfants, les courses, les mails qui s’accumulent et la fatigue qui s’invite parfois sans prévenir… notre corps et notre moral peuvent vite se sentir débordés. Et si cette année, vous choisissiez une rentrée plus douce, plus alignée et plus respectueuse de votre énergie ?  Je vous partage ici quelques clés simples et naturelles pour prendre soin de vous en septembre.

Et si on arrêtait de culpabiliser pendant les vacances ?

Soulager naturellement les maux de tête

Pourquoi est-il si important de dormir?

Cultive ta bonne humeur et tout ira mieux!

Réveillez votre libido

comment soulager naturellement une gingivite

Recette crème pour les mains roudoudou 

Perte de cheveux en automne, quoi faire.